Vận động thể chất không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn tác động rõ rệt đến trạng thái tinh thần. Khi cơ thể được vận động, cảm giác
Vận động thể chất không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn tác động rõ rệt đến trạng thái tinh thần. Khi cơ thể được vận động, cảm giác